Kallt kaffe och dåliga chefer – men vad gör du åt det?

Vardagens små irritationsmoment kan snabbt förvandlas till gnäll. Vi tar den enkla vägen, skyller ifrån och spelar offer för våra omständigheter.

Det här är en opinionstext och representerar skribentens egna åsikter.

”Ush, vad kaffet var kallt. Varför ska min chef vara så dryg? Fan vad jobbigt med tidig väckning.” 

Alla har vi hört de här fraserna. Ibland är vi själva gnällspikar. Även jag. Vissa dagar klagar vi så ofta att vi knappt märker det. Varför? Det ger oss en bekväm roll att spela: vi blir offer för omständigheterna. Om det är någon annans fel, slipper vi ta ansvar själva.

Jag har funderat på varför vi egentligen klagar. Efter att ha läst Thomas Eriksons kloka ord i boken ”Omgiven av motgångar” och letat efter svar på nätet kom jag fram till en möjlig slutsats. Klagandet är ett uttryck för att vi tror att det finns något bättre någon annanstans. Kaffet kunde ha varit godare på ett annat kafé. Din chef kunde ha varit mer förstående. Din kompis kunde ha varit mindre irriterande. 

”Om vi tror att det kunde vara bättre, varför inte göra en förändring åt det hållet?”

En annan märklig aspekt av det hela är att vi ofta klagar till fel personer och på saker vi faktiskt kan förändra själva. Om vi tror att det kunde vara bättre, varför inte göra en förändring åt det hållet? Vi gnäller över dåliga vitsord, men pluggar inte till tentan. Vi stör oss på chefen, men berättar det för vår partner istället för att ta det med chefen. Det är bekvämare så. Vi vill inte ta risker. Vi vill inte lämna trygghetszonen.

Men kanske är det just det vi borde göra?

Att minska på klagandet handlar inte om att blunda för alla orättvisor. Det handlar om att välja handling före hjälplöshet. Visst, livet är inte perfekt men det är inte ett skäl att fastna i gnäll. Om du gör alla sysslor där hemma och din partner bara ligger på soffan, då är det inte vännen du skall klaga till – det är ett snack med din partner som behövs.

Nästa gång du känner för att klaga, försök byta ut klagandet mot en konkret handling. Be din kompis att sluta komma sent till era häng. Säg till din partner vad som verkligen skaver. Stå upp för dig själv framför chefen, i stället för att vältra dig i gnäll.

Att klaga är enkelt, det kräver varken mod eller ansvar. Men i många fall är det just det vi behöver: att våga göra något åt det vi gnäller över. Min poäng är inte att vi aldrig får klaga, utan att vi borde fundera på varför vi gör det – och om det finns något vi själva kan förändra i stället. I slutändan leder ju klagandet sällan till förbättring. Det gör däremot modiga samtal, tydliga önskemål och viljan att agera. 

Att klaga är mänskligt. Men att agera är modigt. Kanske är det just mod vi borde öva mer på.

Senaste opinion

Krönika: Jag har fortfarande inte nått mina ungdomsdrömmar – och kanske är det helt okej

Sonja Tavaststjerna skriver om drömmarna hon hade som liten och om hennes ständiga jakt för att uppnå dem.

Krönika: Second hand löser inte överkonsumtionen

Leia Norrmén tycker att second hand-shoppingen blir en ursäkt för att köpa mer än man behöver.

Krönika: Låt din värsta mardröm bli att du inte uppnår dina drömmar

Pär Lund skriver i sin krönika om hur viktigt det är att våga vara sig själv och kliva ut ur bekvämlighetszonen. För honom har videor på sociala medier blivit ett sätt att lära känna sig själv.

Krönika: Hyllningen till Helsingfors

Pontus Eriksson funderade på att flytta till Helsingfors redan inför gymnasiet, men vågade inte ta det stora klivet. Nu bor han i huvudstaden och är nöjdare än någonsin.

Krönika: Pokémons långsamma förnyelse hjälper oss att återuppleva tider före 2016

Edvin Ekman skriver att kulturfenomenet Pokémon tilltalar både de yngsta och de lite äldre generationerna, vilket inte är en själkvklarhet i dagens samhälle. Enligt Ekman har franschisen just nu vind i seglen och kan spela en viktig roll för många i dagens dystra samhälle.

Ledare: Smocka – nyheter du inte vill undvika

Jag är inte den enda unga som ibland tycker att framtiden känns hopplös och otäck. Krig, klimatförändringen och många andra kriser skymmer vår himmel som åskmoln. I år riktar Smocka uppmärksamheten mot det som ger hopp, lösningar och en känsla av gemenskap.